Klinik Psikolog Ayşegül Nezor, çocuklarda ekran kullanımının bağımlılık tehlikesine dönüşme riskine dikkat çekti. Ebeveynlerin çocukları 'oyalama' amacıyla dijital cihazlara yöneltmelerinin, bu bağımlılığın temel sebeplerinden biri olduğunu vurgulayan Nezor, ailelerin öncelikle kendileri için ekrana mesafe koyarak çocuklarına rol model olmaları gerektiğini belirtti. Nezor, "Aileler, çocuklarını tablet ve telefon gibi dijital cihazlarla meşgul ediyor, fakat sonrasında bu durumun yarattığı olumsuz etkilerle baş etmeye çalışıyor. Özellikle son beş yılda çocuklar daha küçük yaşlarda teknolojiyle tanışıyor ve çevrimiçi platformlara daha fazla erişim sağlıyor," diye konuştu.
Ekran bağımlılığının, çocukların hem zihinsel hem fiziksel gelişiminde olumsuz etkilere yol açtığını belirten Nezor, geleneksel oyuncaklarla büyüyen çocukların hayal gücünü daha fazla kullanabildiklerini ve fiziksel dünyayla daha aktif bir ilişki kurduklarını ifade etti. Nezor, “Telefon ve tablet kullanan çocuklar, bu cihazlar karşısında pasif izleyici konumuna geçiyor. Uzun süre ekran başında kalmaları, düşünme, problem çözme ve sosyal becerilerini geliştirme fırsatlarını kısıtlıyor,” dedi. Ayrıca, çocukları kısa vadede sakinleştiren bu cihazların, uzun vadede bağımlılık, dikkat dağınıklığı ve duygusal gelişim sorunlarına yol açabileceğini ekledi.
Dijital bağımlılık araştırmalarına göre, özellikle 10-13 yaş grubunun dijital bağımlılığa daha açık olduğunu belirten Nezor, “Bu yaş aralığındaki çocuklarda dijital bağımlılık, okulda odaklanmalarını zorlaştırıyor ve öğrenme süreçlerini olumsuz etkiliyor. Amerikan Pediatri Akademisi’nin raporlarına göre, günde iki saatten fazla ekran kullanımı çocuklarda dikkat dağınıklığı, uyku bozuklukları ve akademik başarısızlık riskini artırıyor,” dedi. Türkiye'deki çalışmalarda da benzer sonuçların elde edildiğini söyleyen Nezor, çocukların dijital cihazlara uzun süre maruz kalmasının, öz denetim becerilerini zayıflattığını ve anlık tatmin arayışını artırarak tatminsizlik duygusuna neden olduğunu vurguladı.
Ebeveynlerin çocuklarının ekran sürelerini yakından takip etmeleri ve sınırlamalar getirmelerinin önemine dikkat çeken Nezor, “Çocukları fiziksel aktiviteler ve yüz yüze sosyal etkileşimlere yönlendirmek, onların sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesi için oldukça önemli,” diyerek ailelere önerilerde bulundu.
