Sonbahar mevsimiyle birlike Bingöl’de sokak satıcıları tezgahlarında, kırsal bölgelerden toplanan aluçları satışa sundu.

Bingöl şehir merkezinde sonbaharın gelişiyle birlikte sokak satıcıları, kırsal alanlardan topladıkları aluçları tezgâhlarında satışa sundu. Kilosu 150 TL’den satılan alıçlar, sokaklarda yerini aldı.

Sonbaharın başlangıcıyla birlikte sokaklarda alıç satışları artarken, bu meyve, satıcıların tezgahlarını süslüyor. Satıcılar, aluçların tazeliğini vurgulayarak alıcıları çekmeye çalışıyor.

ALUÇUN SAYISIZ FAYDALARI

Sindirim Sağlığı: Lif açısından zengin olan alunç, sindirim sistemini destekleyerek kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir.

Bağışıklık Sistemi: Yüksek vitamin C içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

Kalp Sağlığı: Kalp sağlığını destekleyen bileşenler içerir ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir.

 Diyabet Yönetimi: Alunç, düşük glisemik indekse sahip olduğu için kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir.

Bu belirtiler erken ergenlik habercisi olabilir Bu belirtiler erken ergenlik habercisi olabilir

Hafıza ve Zihin Sağlığı: Alunç, beyin fonksiyonlarını destekleyen bileşenler içerir ve hafızayı güçlendirmeye yardımcı olabilir.

Göz Sağlığı: Alunç, göz sağlığını destekleyen vitaminler ve antioksidanlar içerir, bu da göz hastalıklarına karşı koruma sağlayabilir.

Kemik Sağlığı: Kalsiyum ve fosfor gibi mineraller içerdiği için kemik sağlığını destekleyebilir.

Kaynak: HASRET DAYANIR