Nöroloji Uzmanı Dr.Ömür Atacan Aksoy,aşırı şeker tüketiminin beyin sağlığı üzerindeki olumsuz etkileriyle ilgili açıklama yaptı. Aşırı şeker tüketiminin fiziksel sağlıkla birlikte zihinsel sağlığı da olumsuz etkilediğini ifade eden Aksoy, şeker tüketiminin kontrol altına alınması gerektiğini belitti. Yüksek şeker tüketimi beraberinde depresyon, anksiyete gibi psikolojik rahatsızları da ortaya çıkarıyor. Beyin sağlığı için dengeli beslenmeye vurgu yapan Aksoy;’’ Daha fazla sebze,meyve ve tam tahıllı gıdalarla beslenmek, beyin sağlığını korumak için atılacak önemli adımlardandır’’ dedi.
Aşırı Tüketilen Şeker Beyin Sağlığına Zarar Veriyor!
Uzmanlar beyin hücreleri üzerinde toksik etki yarattığını ve hafıza kaybına neden olduğu tespit edilen şekerin, tüketiminde aşırıya kaçılmaması yönünde uyarıyor.
Yorumlar
Trend Haberler

Kültür TOKİ’de 239 Konut ve 192 Ticari Alan Ne Zaman Satılacak? İşte Son Gelişmeler!

Ticaret Bakanlığı 988 Personel Alımı Başvuru Ekranı ve Başvuru Şartları

Altın Yatırımcısına Yeni Vergi!

Kadına Şiddetin Ez Az Olduğu İller 'Doğu İlleri' Oldu!

Naci Görür Bingöl’e Gelecek

Gençlerin Alacak-Verecek Kavgası Kanlı Bitti: 17 Yaşındaki Genç Öldürüldü